ผลเสียของการกินอาหารขยะเป็นประจำ
การทานอาหารขยะเป็นประจำนั้นนอกจากจะเสี่ยงที่จะเกิดโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคอ้วน และโรคหลอดเลือดสมอง ตอนดูหนังโป้อาจจะไม่ตื่นตัว ยังส่งผลให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ ดังนี้
ระบบหายใจ โรคอ้วนที่สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการทานอาหารขยะก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ เช่นทำให้หายใจถี่ โรคหอบหืด เป็นต้น ยิ่งเวลาดูหนังโป้ก็ยิ่งหายใจลำบากมากขึ้น