รสนิยมความชอบในเรื่องเพศของแต่ละบุคคลนั้นไม่เหมือนกัน แต่คุณเคยคิดกันบ้างไหมคะ ว่าในหนังโป้จีนที่เราดูหรือเคยดูกันเนี่ย มันน่าทำตามชะมัด เวลาได้เห็นอะไรที่ในชีวิตจริงเราไม่มีโอกาสได้ทำ ยิ่งทำให้รู้สึกตื่นเต้น เสียว และอินไปกับความเร้าใจความแปลกใหม่ของหนังโป้จีนกันอีกด้วย จะไม่ให้อินได้ยังไงกันละคะ เพราะบางอย่างในคลิปนั้น เราเองก็ไม่เคยได้ลองทำ หรือไม่เคยคิดเลยด้วยว่ามันก็ทำแบบนี้ได้นะ ยิ่งดูยิ่งชวนให้อยากทำตาม เรามาสำรวจกันดีกว่าคค่ะ ว่าคุณดูหนังโป้จีนแล้ว เคยทำตามแบบนี้กันบ้างไหม

1. ขยับตัวให้บ่อยที่สุด การเดินลงบันไดแทนการขึ้นลิฟต์ก็เป็นการช่วยเผาพลาญไขมันของเราได้เป็นอย่างดี การปล่อยให้ร่างกายได้ออกแรง หรือการออกกำลังจะทำให้ร่างกายเราได้ใช้พลังงานมากขึ้น เผาผลาญมากขึ้น ยิ่งถ้าหากใครที่พอมีเวลา ควรลองเต้นแอโรบิคหลังจากเลิกงานดู หรือถ้าหากใครสนใจการเล่นกีฬาอาจจะหาคู่หูเพื่อเป็นเพื่อนออกกำลังกายไปด้วยก็ได้ มาสร้างหุ่นที่ดีแบบหนังJAVกันด้วยการขยับเยอะๆนะคะ

ผมพาเมียไปเที่ยวที่เกาะ เรานอนพักผ่อนกันในคืนแรกส่วนตอนเช้าตั้งใจว่าจะเช่าเรือเพื่อชมเกาะน้อยใหญ่ ชมปะการัง แต่วันนั้นเรือเล็กไม่มี เหลือแต่เรือ 2 ชั้น ซึ่งแพงมาก พอดีมีสามีภรรยาคู่หนึ่งเป็นชาวสิงคโปร์ ก็ต้องการเรือเหมือนกัน คนขับเรือจึงแนะนำให้ผมหารกันกับเขา ซึ่งก็โอเค เรือเริ่มออกจากฝั่ง

ที่ผ่านมาหลายคนเรียนรู้เรื่องระบบสืบพันธุ์ จากในโรงเรียน แต่เรายังมีหลายคนที่รู้กันจากหนังโป๊JAV  โดยในหนังโป๊JAV เรื่องเราจะเห็นถึงวิธีการและองค์ประกอบหลายๆอย่างที่ทำให้เกิดเป็นการมีเพศสัมพันธ์ขึ้นมา แต่หลายคนก็ยังมีความเข้าใจผิดๆ วันนี้เราจะมาเรียนรู้ไปพร้อมกัน

เจนเป็นเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างโตเกินตัวไปหน่อยค่ะตอนนี้เจนอายุสิบเจ็ดแต่หน้าอกเจนสามหกห้าแล้วค่ะเจนเป็นคนที่มีรูปร่างอวบอั๋นใคร ๆ ก็มักจะชมเจนแถมสะโพกก็ยังกลมได้รูปอีกต่างหากเวลาอยู่โรงเรียนก็มักจะมีหนุ่ม ๆ มาจีบเป็นประจำ ตอนนี้เจอเข้ามาเรียนในกรุงเทพค่ะเจนก็เลือกหอพักที่มันใกล้ ๆ กับมหาลัยหน่อย หอพักที่เจออยู่บรรยากาศก็ร่มรื่นดีค่ะบริเวณหลังหอพักก็มีร้านซ่อมรถเล็ก ๆ ตั้งอยู่ใกล้ ๆ กันเป็นอู่ของชายวัยกลางคนอายุเกือบ ๆ สี่สิบได้ใคร ๆ ก็เลือกอู่ซ่อมรถของแกว่าอยู่ลุงชัย การที่เจนมาอยู่กรุงเทพพ่อเจนก็ให้รถเจนมาใช้คันนึงค่ะเพื่อจะได้เดินทางสะดวก ๆ

ปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนต้องเจอแต่มักจะไม่รู้ตัวก็คือเรื่องปัญหาเท้าเหม็น คนใส่รองเท้าหนังตลอดทั้งวัน ใส่รองเท้าผ้าใบไปทำงาน มักจะเจอปัญหากับข้าวที่มีกลิ่นอับ เหม็น บางทีอยากจะลองใช้เท้าทำรักให้สามีแบบในหนังโป๊ ก็ไม่กล้าที่จะทำ เพราะหนังโป๊เขาทำแล้วเสียว แต่กลัวว่าถ้าเราทำแล้วสามีจะอ้วกเพราะกลิ่นเท้า เลยไม่กล้าที่จะลองท่าใหม่ๆจากหนังโป๊กับสามี วันนี้เรามีวิธีลดกลิ่นเท้ามาฝากกัน

สมรรถภาพทางกาย หมายถึง การมีสภาพสรีรวิทยาที่ช่วยให้บุคลสามารถประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือการมีสภาพสรีรวิทยาพื้นฐานสำหรับการมีความสมบูรณ์ทางกีฬา หรือทั้งสองอย่าง คือ สมรรถภาพที่สัมพันธ์กับสุขภาพ (health-related fitness) สัมพันธ์กับการมีสุขภาพที่ดี และสมรรถภาพที่สัมพันธ์กับทักษะกีฬา (skill-related fitness) สัมพันธ์กับการมีความสามารถทางการกีฬาความสามารถของระบบต่าง ๆ ของร่างกายในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างกระฉับกระเฉง ฟื้นตัวกลับสู่สภาพเดิมได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป และยังมีพลังงานสำรองไวในกรณีฉุกเฉิน